Sláva tekviciam
Každoročne dotváram jesennú náladu na chalupe aj jednou z najzdravších potravín – tekvicou. Má hneď…
Strava
Ako na zdravé stravovanie. Zdravé potraviny. Príjem a výdaj energie. Tuky, cukry, bielkoviny. Ideálna skladba zdravej životosprávy. Čo jesť a čo nejesť a ako schudnúť bez výrazneho obmedzovania?
Eating made Easy
Apple smile. Objavil som neskutočne inšpiratívny gastro blog nutričnej poradkyne Amelie Winslow z Californie. Hýri nápadmi.…
TA3: Je zdravé jedlo zdravé?
Pozrite si Rozhovory cez polnoc na TA3. Sú É-čka nezdravé? Ako je to s potravinovými…
Hľadáme najlepší recept na lososa
Lososa som už pripravoval na desiatky spôsobov. Jeden z najlepších receptov mi prezradil Peter, môj priateľ…
Brokolicové placky s fitreceptami
Priberáte? Objavte s nami fit recepty. Chutné brokolicové placky s chrenovým cottage dipom, ktoré sa…
21 tipov pre energetické a chutné toastové raňajky
Keďže tu máme nezlomné típky frčiace na Chia semienkach, rád sem dávam túto milú, inšpiratívne…