Kardionápravník

Beh, cyklistika, nordic walking, turistika, traily. Kardionápravník. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Reštartni sa s nami.

Výsledky zimnej série Kardionápravník 2025

Zimnou sériou sme začali už 10 ročník Kardionápravníka. Beh, chôdza, bicykel. Pozrite si výsledky zimnej série Kardionápravník 2025.

Desiaty ročník Kardionápravník 2024 skončil s výsledkom 183 546 KM + 1042 happy hours. Nabehaj, nachoď, nabicykluj. Reštartnisa s nami.

Jesennou sériou sme ukončili poslednú etapu už 9. ročníka Kardionápravníka. Ďakujeme všetkým zúčastneným za temer 40000 km ktorými prispeli.

Medailobranie 2024 7 kopcov 3 jazerá a Kardionápravníka bude 14. decembra 2024 v bratislavských Vinohradoch v Bufete na Dobrom mieste.

Ako prežiť v pohode jeseň a nestratiť energiu? Ideálny je aktívny pohyb. Občas však stačí len dobrý film, čokoláda, teplá deka a príjemný spánok.

Kilometrovné letnej série Kardionápravníka toto leto potiahli najmä cyklisti, chodci, bonusoví účastníci bežci ale najmä HH milovníci.