
More inšpirácií a zážitkov. Reštartnisa s nami. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom.

Príznaky ADHD u detí
Aké sú hlavné príznaky ADHD u detí a čo s tým? Sú rozdelené do troch kategórií: nepozornosť, hyperaktivita a impulzivita.

Ako rozpoznať skrytého narcistu?
Ako rozpoznanie skrytého narcistu? Vyžaduje si to schopnosť čítať medzi riadkami. Často sú zruční v skrývaní svojich skutočných úmyslov.

Vitamíny od A až po K. Ktoré potrebujeme a ktoré škodia
Vitamíny sú esenciálne živiny, ktoré naše telo potrebuje na správne fungovanie. Každý z nich má špecifickú úlohu a je dôležitý pre rôzne aspekty zdravia.

Martinské hole turistika cyklotrasy
Martinské hole na vrchole Malej Fatry sú prístupné z Vrútok, Martina aj Rajca. Lyže, turistické trasy, cyklotrasy a výlety v okolí.

Viete kde nájdete Korenec a Kozlisko?
Návod na pohodovú turistiku alebo cyklovýlet zo Stupavy cez vrchy Korenec a Kozlisko k Lomu pod Pajštúnom.

Tatranskou magistrálou: túra zo Štrbského plesa na Sliezsky dom
Túra zo Štrbského plesa na Sliezsky dom a tatranské plesá. Štrbské pleso, Popradské pleso, Batizovské pleso a popod Gerlach Velické pleso.
Objav Slovensko
Predstavujeme tie najkrajšie miesta, turistické chodníky a cyklotraily Slovenska. Organizujeme už 9. ročník turistickej výzvy 7 kopcov 3 jazerá. Nájdete tu tipy na skvelé rodinné rodinné výlety ale aj náročné výstupy na najkrajšie kopce Slovenska. Vysoké Tatry, Liptov, Malé Karpaty, Malá Fatra, Veľká Fatra, Gemer. Využi search a nájdi si svoju lokáciu v tagoch.
Spoznaj svet
Aktívne cestovanie za zážitkami je ako fitness pre dušu. Vyčistiť hlavu. Kto potrebuje posilňovňu, keď môže získavať svalovicu z výstupu na El Teide, adrenalín z cyklozjazdu z Galibieru alebo pohodu z pláže? Suveníry sa stratia, fotky vyblednú, ale príbehy o tom, ako ťa naháňal miestny pes za rohom rímskej trattorie zostávajú. Nezabi celý život kvôli kariére a prachom. Aktívne cestovanie nám umožňuje zbierať zážitky, ktoré zostávajú na celý život. Nelehátkujeme. Hiking, cyklistika, spoznávačka. Aktívne objavujeme tie najkrajšie miesta a turistické traily sveta. Inšpiruj sa našimi cestovateľskými skúsenosťami. Každá je jedinečná a ponúka možnosť objaviť nové aktivity, jedlo, hudbu, umenie ale i samého seba a svoje vlastné limity. Dobi sa zážitkami. Reštartnisa s nami.
Inšpiruj sa
Rozhýb sa s nami. Bicykel, beh i turistika ťa nabijú endorfínmi. Šport, cestovanie a zážitky (Hikevent – travelling, hiking) ti prinesú množstvo príležitostí na spoznanie vlastných limitov, osobný rast i pochopenie jedinečnosti sveta. Nové prostredie a neznáme situácie nás nútia premýšľať a riešiť problémy inak. Stimulovať kreativitu. Ale reštart nie je len o pohybe. Je tiež o zdraví a životnom štýle. O kultúre a umení, dobrých knihách a vzťahoch. Prežiť čím kvalitnejší plnohodnotný život. Reštartnisa s nami.