
More inšpirácií a zážitkov. Reštartnisa s nami. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom.

Zdravotné benefity Tai Chi (nielen) pre seniorov
Tai Chi je tradičné čínske bojové umenie, ktoré kombinuje pomalé, plynulé pohyby so zameraním na dýchanie, pohybový rozvoj a relaxáciu.

Ideálne športy pre seniorov a ich benefity
Aké sú ideálne športy pre seniorov a aké majú benefity? Vhodné sú športy, poskytujúce efektívnu záťaž bez sekundárnych zdravotných problémov

Najstaršie hrady na Slovensku
Hoci najstaršie dochované stavby sú často sakrálne, existuje aj niekoľko významných necirkevných stavieb. Najstaršie hrady na Slovensku.

Thessaloniki: najkrajšie pláže dostupné v okolí mesta
Solúň je druhé najväčšie mesto Grécka s veľkou históriou a prekrásnymi plážami na Chalkidiki. Thessaloniki: najkrajšie pláže v okolí.

Turistika Slovinsko: Najkrajšie turistické traily
Turistika Slovinsko nie je tak vzdialená. Túto krajinu a jej hory máme cez rakúske diaľnice…

Kvíz EXPERT: Od Dunaja k Tatrám
Slovensko je naša krajina. Plná prírodných krás, osobností a histórie. Kvíz pre expertov, ktorí si myslia, že o Slovensku čo to vedia.
Objav Slovensko
Predstavujeme tie najkrajšie miesta, turistické chodníky a cyklotraily Slovenska. Organizujeme už 9. ročník turistickej výzvy 7 kopcov 3 jazerá. Nájdete tu tipy na skvelé rodinné rodinné výlety ale aj náročné výstupy na najkrajšie kopce Slovenska. Vysoké Tatry, Liptov, Malé Karpaty, Malá Fatra, Veľká Fatra, Gemer. Využi search a nájdi si svoju lokáciu v tagoch.
Spoznaj svet
Aktívne cestovanie za zážitkami je ako fitness pre dušu. Vyčistiť hlavu. Kto potrebuje posilňovňu, keď môže získavať svalovicu z výstupu na El Teide, adrenalín z cyklozjazdu z Galibieru alebo pohodu z pláže? Suveníry sa stratia, fotky vyblednú, ale príbehy o tom, ako ťa naháňal miestny pes za rohom rímskej trattorie zostávajú. Nezabi celý život kvôli kariére a prachom. Aktívne cestovanie nám umožňuje zbierať zážitky, ktoré zostávajú na celý život. Nelehátkujeme. Hiking, cyklistika, spoznávačka. Aktívne objavujeme tie najkrajšie miesta a turistické traily sveta. Inšpiruj sa našimi cestovateľskými skúsenosťami. Každá je jedinečná a ponúka možnosť objaviť nové aktivity, jedlo, hudbu, umenie ale i samého seba a svoje vlastné limity. Dobi sa zážitkami. Reštartnisa s nami.
Inšpiruj sa
Rozhýb sa s nami. Bicykel, beh i turistika ťa nabijú endorfínmi. Šport, cestovanie a zážitky (Hikevent – travelling, hiking) ti prinesú množstvo príležitostí na spoznanie vlastných limitov, osobný rast i pochopenie jedinečnosti sveta. Nové prostredie a neznáme situácie nás nútia premýšľať a riešiť problémy inak. Stimulovať kreativitu. Ale reštart nie je len o pohybe. Je tiež o zdraví a životnom štýle. O kultúre a umení, dobrých knihách a vzťahoch. Prežiť čím kvalitnejší plnohodnotný život. Reštartnisa s nami.