
More inšpirácií a zážitkov. Reštartnisa s nami. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom.

10 tipov ako zhodiť prebytočné kilá bez hladoviek
„Prvý týždeň som sa zbavil všetkého nezdravého jedla v chladničke. Teraz ma bolí brucho, ale…
Môj májový plán
Cez máj chcem zhodiť 4 kg. Potrebujem dobrý májový plán. Prečo ho potrebujem: Musím si…

Lazová stovka

ULTRALANOVKA PRE PLAMIENOK: beh, ktorý nie je o behu.
Lanovka: dvojsedačková bratislavská lanovka, ktorá vedie zo Snežienky priamo na Kamzík Ultra: beh nad 50km,…

Ako bojovať proti depke a vyhoreniu?
Prednedávnom som čítal na tému depresia a vyhorenie zaujímavý článok. Autor – psychológ, tam ako hlavné príčiny…

Pálava Lednice turistické trasy cyklotrasy
Objav Slovensko
Predstavujeme tie najkrajšie miesta, turistické chodníky a cyklotraily Slovenska. Organizujeme už 9. ročník turistickej výzvy 7 kopcov 3 jazerá. Nájdete tu tipy na skvelé rodinné rodinné výlety ale aj náročné výstupy na najkrajšie kopce Slovenska. Vysoké Tatry, Liptov, Malé Karpaty, Malá Fatra, Veľká Fatra, Gemer. Využi search a nájdi si svoju lokáciu v tagoch.
Spoznaj svet
Aktívne cestovanie za zážitkami je ako fitness pre dušu. Vyčistiť hlavu. Kto potrebuje posilňovňu, keď môže získavať svalovicu z výstupu na El Teide, adrenalín z cyklozjazdu z Galibieru alebo pohodu z pláže? Suveníry sa stratia, fotky vyblednú, ale príbehy o tom, ako ťa naháňal miestny pes za rohom rímskej trattorie zostávajú. Nezabi celý život kvôli kariére a prachom. Aktívne cestovanie nám umožňuje zbierať zážitky, ktoré zostávajú na celý život. Nelehátkujeme. Hiking, cyklistika, spoznávačka. Aktívne objavujeme tie najkrajšie miesta a turistické traily sveta. Inšpiruj sa našimi cestovateľskými skúsenosťami. Každá je jedinečná a ponúka možnosť objaviť nové aktivity, jedlo, hudbu, umenie ale i samého seba a svoje vlastné limity. Dobi sa zážitkami. Reštartnisa s nami.
Inšpiruj sa
Rozhýb sa s nami. Bicykel, beh i turistika ťa nabijú endorfínmi. Šport, cestovanie a zážitky (Hikevent – travelling, hiking) ti prinesú množstvo príležitostí na spoznanie vlastných limitov, osobný rast i pochopenie jedinečnosti sveta. Nové prostredie a neznáme situácie nás nútia premýšľať a riešiť problémy inak. Stimulovať kreativitu. Ale reštart nie je len o pohybe. Je tiež o zdraví a životnom štýle. O kultúre a umení, dobrých knihách a vzťahoch. Prežiť čím kvalitnejší plnohodnotný život. Reštartnisa s nami.