Prevencia infarktu myokardu
Prevencia infarktu myokardu a ktoré rizikové faktory môžete ovplyvniť sami. Obezita, fajčenie, nedostatok pohybu, zdravá výživa, stres.
Zdravie
Zdravie a prevencia. Hypertenzia, diabetes, lumbálny nerv, choroby spôsobené nadváhou. Ako im predchádzať.
Poznáte varovné príznaky infarktu myokardu?
Poznáte varovné príznaky prichádzajúceho infarktu? Niektoré srdcové záchvaty sú náhle a intenzívne, iné však začínajú iba s miernou bolesťou.
Sušené mäso – Meat Jerky. Návod na prípravu.
Ako odniesť so sebou čo najviac koncentrovanej energie a živín s čo najmenšou námahou? Sušené mäso. Meat Jerky. Návod na prípravu.
Potraviny, ktoré regulujú hladinu cukru v krvi
Ozdravte svoj jedálniček a zaraďte doň potraviny ktoré regulujú hladinu cukru v krvi. Zelenina, bielkoviny, vitamíny, zdravé tuky.
18 prekvapivých faktov o závislosti od telefónu
Závislosť od smartfónov neustále narastá. Podľa článku o súčasnej psychológii 40 % americkej populácie trpí touto závislosťou.
Restart06 Poveľkonočný reštart
Poveľkonočný reštart. Ak chcem schudnúť, musím dodržovať pitný režim, jesť pomalšie a nakladajte si menšie porcie. A nejesť príliš rýchlo.