13 vecí ktoré nastanú vo vašom tele po zjedení červeného melóna
Melón je ovocie, ktoré sa nám jednoznačne najviac spája práve s letom. Okrem výbornej chuti má…
Zdravie
Zdravie a prevencia. Hypertenzia, diabetes, lumbálny nerv, choroby spôsobené nadváhou. Ako im predchádzať.
Ideály sa v časovom horizonte menia
Pri štrachaní sa v starej literatúre môže človek objaviť aj takýto poklad. 🙂
7 príčin nadváhy, za ktoré nemôžete
Poctivo cvičíte, snažíte se jest menej a zdravšie, napriek tomu sa vám nedarí schudnúť? Vina…
Toto sú lastovičky, ktoré jedli po 18 hodine
„Poriadne sa navečeraj a pokojne si daj ešte niečo okolo deviatej večer, dve hodiny pred…
Nezabudni
Na redukciu nadváhy má šport a pohyb iba 25% vplyv. Zvyšných 75% má na svedomí tvoja…
Môj júnový plán
Vyhrávať sám nad sebou. Áno, to sa mi páči. Po úspešnom splnení májového plánu pokračujem…