Máte slovo s Jílkovou o chudnutí
Debata o chudnutí nabrala u Jílkové nečakané grády. Určite stojí za to si to pozrieť. Výživoví poradci kontra lekári.
Zdravie
Zdravie a prevencia. Hypertenzia, diabetes, lumbálny nerv, choroby spôsobené nadváhou. Ako im predchádzať.
Škorica nielen ako tukožrút
Všeobecne sa o škorici traduje, že je skvelý tukožrúť. Pravdou však je, že škorica patrí…
22 spôsobov, ako sa dostať po sviatkoch do normálu
Po každých Vianociach sú fitness centrá plné nadšencov, ktorí s vypúlenými očami drásajú svoje telo…
Veľa úspešných novoročných predsavzatí
A opäť tu máme nový rok a novoročné predsavzatia. Znova a znova si budeme chvíľu…
Hajnoveská povianočná
Väčšina z nás si už o pár dní začne dávať tie najvážnejšie predsavzatia. Ako schudne 5, 10, 20 kg a do leta bude šik v plavkách.
5 dôvodov, prečo je dobré spať so psom
Psi dokážu uvolniť napätie (že vraj vedecky dokázané) Ich láska funguje ako antidepresívum (bez predpisu)…