Prvých 7 krokov Reštartu
Stiahnite si ebook zdarma. v ktorom sme v kocke zhrnuli to najdôležitejšie. Základné pravidlá Reštartu. Prvých 7 krokov k schudnutiu.
Reštartnisa
Redakčné články blogu Reštartnisa. Beháme, bicyklujeme a lozíme po horách. Reštartnisa s nami. Nakazíme ťa endorfínom, pohybom a zdravým životným štýlom.
Gabriel Máté: „Pre-kras-na“ planinová stovka pre deti s onkologickým ochorením
Spolu s tímom odvahy prebehneme 110km trasu cez planiny Zádielska, Borčianska, Horný vrch, Silická a Plešivecká. Týmto behom chceme pomôcť chorým deťom.
Nepodceňujte hory: 7 tipov pre bezpečnú turistiku
Zvažujete výlet do hôr? Nepokúšajte šťastie a vopred sa pripravte. Prinášame vám niekoľko praktických tipov, s ktorými zostanete v bezpečí.
Letná banícka fuška štartuje už 9. augusta
Letná banícka fuška je 3. bežeckým run podujatím série 4 Podoby Rákoša, ktoré sa koná v Rožňave. Behá sa na kopci Rákoš, ktorý sa nachádza v bezprostrednej blízkosti Rožňavy a poskytuje mnohé príťažlivé bežecké trasy.
Tréning bežca na ultramaratón s Erikom Hübnerom
Napriek skutočnosti, že tréning nie je nosnou časťou celkovej prípravy na ultramaratón, budeme sa mu…
Nezavrhujme sladkosti
Už keď som zacvakol tretry na bajku a zakrútil prvý kilometer, naplnil ma sladký pocit. Rozhodol som sa preto pochopiť, čo pre mňa slovo "sladké" znamená.