Jojo efekt a čo s tým?
Príjem energie a pomer zložiek sa musí regulovať vekom, pohlavím, pracovnou aktivitou, aktuálnou hmotnosťou tela a zdravotným stavom.
report
report
Hľadáme najlepší recept na lososa
Lososa som už pripravoval na desiatky spôsobov. Jeden z najlepších receptov mi prezradil Peter, môj priateľ…
Si workoholik?
Ďalšia Jajistka. Kamarátka, ktorú som nevidel pár rokov. Rozprávala len o sebe, o svojej práci,…
Brokolicové placky s fitreceptami
Priberáte? Objavte s nami fit recepty. Chutné brokolicové placky s chrenovým cottage dipom, ktoré sa…
Spoznajme sa s Leptínom
už vás niekedy napadlo, prečo máte stále hlad? Na vine nie sme my, ale hormón.…
Chráňme sa liehových nápojov :-)
V auguste 1845 Ľudovít Štúr uverejnil v Slovenských národných novinách rozsiahly text o alkohole, ktorý…