report

Prevencia infarktu myokardu

Prevencia infarktu myokardu a ktoré rizikové faktory môžete ovplyvniť sami. Obezita, fajčenie, nedostatok pohybu, zdravá výživa, stres.

Poznáte varovné príznaky prichádzajúceho infarktu? Niektoré srdcové záchvaty sú náhle a intenzívne, iné však začínajú iba s miernou bolesťou.

Ako odniesť so sebou čo najviac koncentrovanej energie a živín s čo najmenšou námahou? Sušené mäso. Meat Jerky. Návod na prípravu.

Vo Vysokých Tatrách máme desiatky dolín, ktoré môže aj nevýkonný turista zvládnuť ľahšie ako štíty. Otestujte sa, koľko o tatranských dolinách viete.

Lučenec, Fiľakovo, Šiatorská Bukovinka, Novohrad. Turistika, hrady, zámky, jazerá. Otestujte sa, ako dobre okolie tohto regiónu poznáte.

Poznáte slovenské hory? on line kvíz .10 otázok na tému turistika, hory a príroda. Ako obstojíte? Strának online testov o Slovensku tu.