Tréning

Kardio tréning, pohyb, kondícia. Cyklistika, beh, nordic walking, rýchla chôdza. Všetko o kardiozáťaži a tréningu pre bežcov a cyklistov. Rozhýbeme ťa. Zamiluješ si aktívny pohyb. Treking, turistika, cyklistika, beh, nordic walking. Denne nové články.

restart

Rozhovor s umelou inteligenciou na tému HIIT tréning

Prečítajte si rozhovor s umelou inteligenciou na tému HIIT tréning? O čom tréning je, ako začať a čoho sa vyvarovať. Beh, cyklistika, nw, fitness.

Kardionápravník

Katarína Tereza Lamošová – bojujem s chorobou ale už ma nič nezastaví

Dostala som za úlohu pripraviť pre vás pondelkový príhovor Kardionápravníka. Tak tu je môj príbeh. Behám, otužujem, plávam, bicyklujem.

Nízke Tatry, Zima

Pod kríž Ďumbiera na skialpoch

Vyšliapať si pod kríž Ďumbiera na skialpoch je povinnou jazdou skialpinistu. Zažiť azuro a šľahačkový Ďumbier sa nemusí podariť zakaždým.

Zima

Náhľad do jednej bežnej sezóny skialpových nadšencov

Ako vyzerá jedna bežná sezóna skialpových nadšencov

Niekedy okolo roku 1982 nás zobral miestny Tatranec Gálfy junior na netradičný výšľap na Zbojnícku chatu, aby nás zasvätil do tajov nového krásneho športu, ktorému sa už dlhšie aj s bratom venujú. Pohltilo nás to.