1:08:54 Silvestrovský beh Bratislavskými mostami za nami
A je to za nami. Bolo by vhodné povedať, že sme si siahli na dno…
Tréning
Kardio tréning, pohyb, kondícia. Cyklistika, beh, nordic walking, rýchla chôdza. Všetko o kardiozáťaži a tréningu pre bežcov a cyklistov. Rozhýbeme ťa. Zamiluješ si aktívny pohyb. Treking, turistika, cyklistika, beh, nordic walking. Denne nové články.
Na Štefana na Marháte
Tak nám konečne sľúbili sneh. Nad 500 mnm. Keď nejde zima za nami, pôjdeme mi…
Najkrajšie cyklotrasy v Burgenlande
Neusidlerské jazero dookola absolvujem ako povinnú jazdu s rodinou a priateľmi každoročne niekoľko krát. Najkrajšie cyklotrasy v Burgenlande.
Spevnime brucho a balans s fitloptou
Tento rok je Ježiško športuchtivý a každému, koho poznám priniesol fitloptu. Kto si raz vyskúša…
Novoročný Dunajský štart
Viacerí ste ma usmernili, že 10 km behu je trochu moc. Zorganizovali sme preto na…
Poďme na Silvestrovský beh
Priatelia, čo tak zakončiť tento rok troškou pohybu… pripojí sa niekto ku mne 31.12.2014? …