Prevencia a starosť o kĺby po pätdesiatke a v seniorskom veku
Pri otázke športovania nejde ani tak o vek ako o druh športu a o celkový zdravotný stav pohybového aparátu. 50-ka sa považuje za míľnik - viac
Tréning
Kardio tréning, pohyb, kondícia. Cyklistika, beh, nordic walking, rýchla chôdza. Všetko o kardiozáťaži a tréningu pre bežcov a cyklistov. Rozhýbeme ťa. Zamiluješ si aktívny pohyb. Treking, turistika, cyklistika, beh, nordic walking. Denne nové články.
O priateľoch behu ležérneho s Paľom Sovičom
Ak chceš zabehnúť maratón, treba urobiť najskôr ten prvý. Rozhovor. O priateľoch behu ležérneho s Paľom Sovičom.
Nás nikto nezastaví hovorí o SM a nádeji Jaruška Valčeková
„Vo chvíli, keď mi povedali, čo mi je, sa mi skončil život. Nevedela som, čo…
Jarný kardionápravník 2018. Cesta na mesiac.
Obvod zemegule sme zdolali už niekoľko krát. Preto štartujeme cestu na mesiac. Koľko nám to…
Hornoštitársky biatlon pretek pre Nasťu Kuzminovú
Kardio nápravnícky víkend bol komplet pod vplyvom olympiády a rozmarov počasia. Celé to začalo po…
Ramsau am Dachstein 2018 zimný kemp
V januári sme so Sporttourom absolvovali ďalší ročník zimného bežkárskeho kempu v Ramsau. Opäť v…