Desatoro o tom, ako môžeme splynúť na cyklotrase v jedno telo
Desať dobrých rád, čoho sa vyvarovať a ako sa správať na cyklotrase, aby sme nedošli k úrazu.
Tréning
Kardio tréning, pohyb, kondícia. Cyklistika, beh, nordic walking, rýchla chôdza. Všetko o kardiozáťaži a tréningu pre bežcov a cyklistov. Rozhýbeme ťa. Zamiluješ si aktívny pohyb. Treking, turistika, cyklistika, beh, nordic walking. Denne nové články.
Výstup na najvyšší vrchol Čiernej Hory: Zla Kolata
Zla Kolata je posledný najvyšší vrchol z Balkánskych štátov, ktorý sme chceli na Balkáne ešte navštíviť a zaradiť ho do zbierky najvyšších vrcholov Európskych štátov.
Nordic Walking nie je treking
O čom to teda je. Nordic Walking, teda severská chôdza má svoj pôvod vo Fínsku,…
Bežec a výživa. Na čo by bežec nemal zabudnúť. Richard Zvolánek
Meno Richard Zvolánek je u nás známe v ultra bežeckej scéne aj vďaka jeho spôsobu…
Ramsau am Dachstein bežkársky kemp
Dedinky Ramsau má u nás všetky tromfy. Pravidelne bežkujeme na svahoch pod Dachsteinom. Prečo práve…
V Rožňave odštartovala Zimná banícka fuška
Po tom, čo pred pár rokmi skončil Gemerský polmaratón, nemala Rožňava svoje bežecké preteky. Bolo…