V teniskách je život krajší.
Pred nedávnom ma dostal billboard Kaktus Biku. NAJPRV BIKE, POTOM PRÁCA. Keď vylieza toto májové…
Nordic walking, severská chôdza, rýchla chôdza. Technika a reportáže z akcií. Pridaj sa. Ideálny nezaťažujúci kardio šport aj pre seniorov.
Pred nedávnom ma dostal billboard Kaktus Biku. NAJPRV BIKE, POTOM PRÁCA. Keď vylieza toto májové…
Správna technika pomôže odstrániť zatuhnutosť šije, rozhýbe ramená a spevní chrbát. Uvoľní psychické i fyzické…
Keď sme zakladali skupinu Chôdza, ani som netušil, že zakrátko ju premenujeme na Nordic Walking. Ak…
Tak sa nám to konečne podarilo.
Novoročný Dunajský okruh sa celkom vydaril. 🙂 Tak sme nakoniec koordinačne bacili krásnych 11 km.…