Beháme pre radosť. Beh, nordic walking, maratón, ultratrail, rýchla chôdza, kardio trenažér
Huawei Watch GT3 versus Watch 3 Pro. Rozhodne to autostop?
Recenzia a porovnanie Huawei Watch 3 Pro vs Huawei Watch GT3. Ako športové funkcie a módoch majú pre beh, bicykel a plávanie.
Ako začať s behom?
Ako začať s behom? Aké sú hlavné výhody behu? Ani počasie, ani špeciálne vybavenie, ani veľké investície. Nič k tomu nepotrebuješ.
Postav sa výzve: O obavách a strachu v nás
Postav sa výzve: O obavách a strachu v nás. Tí čo dosahujú výsledky si obavy a výhovorky nepripúšťajú. Myslenie je založené na výzve.
Traťový rekord na Bansko Bystrickom maratóne pre Restartnisa.sk
Taras na jubilejnom 10. ročníku Bansko Bystrického maratónu vytvoril traťový rekord, pričom v polovičke trate si vylepšil osobák na polmaratón o viac ako 1 minútu.
5 miliónov krokov alebo VVV virtuálna víkendová výzva Kardionápravníka
Veni vidi vici alebo Virtuálna víkendová výzva dať spolu 5 miliónov krokov. Rozhýbeme aj teba. Po svojich alebo na bicykli.
Ako najefektívnejšie spaľovať tuky?
Snáď najlepšia zásada ako udržať váhu v normále je vyrovnať príjem a výdaj. Ak ste…
Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Beh, nordic walking, kardio, fitness. Rozhýb sa s nami. Ako začať s pohybom? Skús nordic walking.
Beh
Beh je najprirodzenejší pohyb, ktorý máme všetci od vekov v krvi. Ak nebeháš, kým si zdravý, budeš behať, keď ochorieš. Žiadny liek ti nenahradí pohyb. Ako správne behať? Technika a filozofia behu. Run sekcia kardionápravníka. Všetko o behaní. Preteky, maratóny, terénny a cezpoľný beh.
Kardionápravník
Beháme pre radosť. Naša bežecká komunita sa sústreďuje vo výzve Kardionápravník. Zapoj sa do našej FB skupiny Kardionápravník a rozhýbeme ťa. Beh, nordic walking, kardio, fitness, vyber si čo ťa baví.
Bežecký tím reštartnisa
Naši tímoví ambassadori Erik Hubner, Taras Ivaniuta, Mária Danečková dosahujú skvelé pódiové umiestnenia. Napr. Taras obsadil s časom 2.27:43 nádherné 11. miesto v celkovom poradí mužov na MMM Košice.