Tibor Gapota

Vláčikový nadšenec, aktívny účastník a bloger 7 kopcov 3 jazerá a sprievodca výletmi po slovenských hradoch a zámkoch.

Turistika, šport a cukrovka

Turistika, šport a diabetes. Výhody fyzickej aktivity pre ľudí s cukrovkou. Športy a aktivity vhodné pre ľudí s cukrovkou. Praktické rady.

Aké sú hlavné príznaky ADHD u detí a čo s tým? Sú rozdelené do troch kategórií: nepozornosť, hyperaktivita a impulzivita.

Ako rozpoznanie skrytého narcistu? Vyžaduje si to schopnosť čítať medzi riadkami. Často sú zruční v skrývaní svojich skutočných úmyslov.

Ako sa Tibor vydal na veľké objavovanie Paríža, pretože Eiffelova veža a Monmartre sú ikony, ktorú musí vidieť každý správny cestovateľ.

Navštíviť prales Stužica v Poloninách je zážitok, ktorý sa zapíše do pamäte každému a navždy. Bivak, hľadanie vody, ticho a čistá obloha.

V zapadnutej krčmičke, kdesi pod Považským Inovcom, kde sa čas zastavil, dal som sa do debaty o cyklistike s miestnym fanúšikom.